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商品訊息功能:

商品訊息描述:

***新精油圖鑑***

★★專業芳療課程指定參考書目★★
★★華文世界銷售第一、長銷15年不輟--芳療經典著作《精油圖鑑》全新升級版★★

弘光科技大學化妝品應用系所學術副校長 易光輝
上海交通大學農業與生物學院教授/上海交大芳香植物研發中心主任 姚雷
國立屏東科技大學農園生產系植生化及香草研究博士 傅炳山
陽明大學生化暨分子生物研究所教授 蔡英傑
台灣芳香醫學醫學會創會理事長/臺安醫院家庭醫學科主任 羅佳琳
(依姓氏筆劃排序)
專業推薦

★★★精油化學分子X中醫經絡理論X藥學屬性X適用症狀★★★

★史上最完整單方精油指南
收錄300種全球植物精油,其中包括極具醫療價值與商業潛力的新興精油,堪稱芳療趨勢風向球。

★逾400種世界學術期刊及專書考證
書中「藥學屬性」與「對治症候」考證自各大學術期刊,並輔以作者溫佑君和學生的臨床個案印證

★首度收錄中草藥22種,拓展新視野!
本書以化學組成分析,加上臨床觀察,為芳療圈和中藥界提供一條新思路。

★首創芳香能量環模型圖,融合西方藥草與東方經絡
以十二經脈子午流注圖為藍本,結合排列12大類芳香分子,依據作者25年的臨床觀察,將芳香分子與經脈能量的共振關係以圖呈現。

自序:回到烏蘇里的莽林中

2003年精油圖鑑在台灣首次出版時,薰衣草還是一個充滿異國情調的名字,芳香療法也不過就是一個新興的美容風尚。那個時候,精油圖鑑企圖讓一般人意識到:舒適的香氛裏,有各式各樣的分子影響身體的運作。由化學品系和植物分類切入,入門的芳療學生則從精油圖鑑獲得一個指南針,在氣味的汪洋中不至迷失方向。我用簡明字典的概念編寫它,它也不負所託,成為許多人最常檢索的一本芳療書。

14年後,芳香療法已經是眾所周知的一種自然療法。在瑞士,它甚至和中醫、順勢療法、阿育吠陀並列醫學院的選修學分,同時也是健保給付的對象。而在中文世界裡,無論是芳療認證課、相關書籍、或精油品牌,都幾近飽和狀態。尤其網路的發達,使資訊像尼羅河的河水一樣氾濫,芳香療法已自成一塊沃土。但是這片富饒的大地,能不能滋養出一個新的文明?到了21世紀,人類一邊向前走,一邊往回看,自然主義有沒有辦法在開發與永續之間找到平衡?

是這樣的關注,決定了這本全新精油圖鑑的視野。從150種擴充到300種,讀者可以跟更多植物交朋友。環境一定程度地塑造了植物的個性,也就是香氣。跟著香氣旅行總是讓人讚嘆:再荒蕪的土地都有它的生命力。比如地中海常見的”野草”黏答答土木香,什麼鳥不生蛋的地方都能冒出來,強悍的味道裡飽含倍半萜類,能修復脆弱的呼吸道。它同時也是許多小蟲的愛巢,那些小蟲又專剋橄欖果蠅,使得黏答答土木香儼然成為橄欖樹的盟友。

所以新版的精油圖鑑,多了生長習性和香氣印象的描寫。希望讀者像掌握星座血型那樣,理解這些植物從哪裡來,又能帶我們往哪裡去。香氣印象的評述極可能引發疑問甚至批判,以防風精油為例,一般的寫法大概是「熱性,略帶香料感」,但本書說它聞起來宛如「小王子在自己的星球上照顧玫瑰」。這種抽象的論點,並非只是任意揮灑作者的主觀感受,真正的目的是要激發讀者的想像力。聞香不應是對號入座的訓練,每個人都有獨一無二的鼻子。

300種精油當中,有一個族群對中文讀者而言既熟悉又陌生 : 中草藥。作為藥材大家或許很熟悉,但作為原植物與萃取的精油,多數人是陌生的。就功能來說,精油與藥材大致相仿,但精油因為直接作用於大腦的邊緣系統,所以多了一個心靈效益可以探討。以艾灸用的艾葉來說,從化學組成分析,加上臨床的觀察,它的精油能幫助我們「破除腫脹的自我,耐心融入多元的社群」。這個層面的應用,對芳療圈和中藥界來說,都是值得嘗試的新思路。

特別在意科學證據的讀者應該樂於知道,書中的藥學屬性與對治症候多半是從各大學術期刊整理而得。本書參考的期刊與專書超過兩百種,全部詳列於附錄。換句話說,每一條效用的背後,不是有研究報告支持,就是經過我和學生的個案應證。如果還把精油當作”另類療法”、”民間療法”,恐怕已經跟不上現況。即使嬌媚冶艷如依蘭精油,也在實驗中展現防治登革熱和控制糖尿病的潛力。相信熱愛芳療的朋友讀到這麼多新知,必然會為之一振。

本書的編排方式,是以精油的化學類型chemo type作為分類原則,從新增精油的名單可以看出,大分子精油愈來愈受到重視。所謂大分子精油,就是倍半萜類,包括倍半萜烯、倍半萜醇、倍半萜酮。這些分子通常在蒸餾尾聲才出現,一般來說氣味都稱不上鳥語花香。正因為如此,過去常被以氣味定高下的使用者忽略。然而晚近的科學研究顯示,這些分子往往具備突出的作用,例如抗腫瘤、抗病毒、抗超級細菌,在穩定神經系統方面也是功效卓著。

用油的潮流從單萜類移向倍半萜類,其實也反映了某種時代精神。單萜類的精油氣味鮮明、作用迅猛,善於單點突破;倍半萜類的精油則深不可測、出手平和,長於系統戰與聯合陣線。當人們散發著狼性、急於開疆闢土之際,是沒辦法受教於倍半萜類的。只有領略了「月明星稀,烏鵲南飛,繞樹三匝,無枝可依」,才能沉澱下來,把頻率調回和宇宙同步。這個時候,天地也會回報以靜謐的庇佑,帶領人穩穩地走過高山與低谷。

一個世紀以前,俄國的地理學家阿爾謝尼耶夫在烏蘇里地區進行探險考察,結識了一位赫哲族獵人德蘇烏扎拉,他把這段經歷寫下,出版為《在烏蘇里的莽林中》。透過德蘇烏扎拉,我們看到人們過去如何與自然和諧共處,那種生活早已和人類獵殺殆盡的鳥獸一起消失了。2016年的夏天,我走進西伯利亞人煙罕至的原始森林,驚喜地發現杜香,當下忍不住熱淚盈眶,這就是德蘇生火時聞到的味道。跟著那個味道飄進德蘇的時空,我見證了能量的亙古不滅。

其實所有植物身上都追溯得到那股 ”洪荒之力”,經由氣味把它傳遞出來的就成了精油。我們可以用現代的儀器檢測分析它,然而香氣裡蘊藏的無窮奧秘,那些地球和日月星辰的對話,只有深情的凝視能夠參透。但願這本實用的工具書也能拉近讀者與芳香植物的距離,除了用精油來保健養生,也能在香氣之中逐漸宏大自己的存在感。

***植物人格全書***
介紹全球150種芳香植物,包括成長環境、長相型態、歷史考據、神話源由,以及萃取成精油後的成分分析、藥學屬性、心靈能量療效等。

書中最特別的地方是把這些芳香植物擬人化,從人格特質、職業分類來呼應其療效,以及適合的類型。

深入淺出的方式,讓即使對於精油及芳香植物沒有概念的一般讀者,也可以在最短的時間內,感受到每個植物精彩有趣的特性。

商品訊息簡述:

  • 出版社:商周出版

    新功能介紹
  • 出版日期:2018/05/01
  • 語言:繁體中文


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

屏家扶頒發獎助學金

屏東家扶中心舉辦「助學圓夢愛傳家扶」暑假獎助學金頒獎典禮,昨(廿二)日在鶴聲國中舉行,共有三三五名大專及高中生分別領取一萬元及六千元的獎助學金,今年將再針對成績達七十五分以上的大學生再加發一萬元,並陸續頒發國中小三百七十名家扶學子共七十一萬元?助學金,讓家扶學子穩定學業,再接再勵。

中心於暑期針對受扶學生在就學上的煩腦進行問卷了解,結果多數扶助青少年都有經濟困擾,高達五成六、課業與人際困擾、未來職業需求困惱約一成多;所有領取獎助學金的高中及大專生,均須完成四至十小時不等的公益回饋服務,提供孩子們學習的機會並增進能力,為將來儲備能量。主委方文哲感謝參與助學的國際社團及公司行號、捐款人,成為受助學子努力向前的一盞燈。

久坐、姿勢不正 30歲上班族長骨刺

久坐幾乎成為每位上班族的通病,回家又癱在沙發上看電視、玩手遊,長期姿勢不正確,當心腰椎沒辦法承受,出現腰椎狹窄或骨刺。

基隆長庚醫院神經外科主治醫師昝文清說,腰椎長骨刺的患者年年增加,民眾一旦久站或走路時,出現下背、臀部疼痛、痠麻、無力,就得提高警覺。

85歲黃爺爺,半年前走路時臀部麻痛,一路延伸到下肢,後來站立無法超過5分鐘,走路沒辦法超過100公尺,就診發現是第4到5腰椎滑脫併椎管狹窄,即腰椎骨刺並壓迫到神經。

昝文清說,過去腰椎骨刺好發於40歲至50歲的民眾,但近年呈現兩極化趨勢,年輕患者愈來愈多、年長的者也愈來愈多。

昝文清分析,國好康報報比價撿便宜人平均餘命增加,使年老患者增加,年輕患者則是姿勢不良所致,一位年約30歲的上班族,長期久坐加上姿勢不正,也出現腰椎骨刺。

腰椎骨刺典型的症狀是走路或站立時,下背、臀部及下肢痠麻痛甚至無力,必須坐或蹲下來緩解症狀時,若出現類似症狀,代表可能是腰椎狹窄壓迫到神經。一般建議先做復健、神經阻斷注射或熱凝療法,治療無效時,就必須接受手術治療,解除神經壓迫,否則一旦出現下肢肌肉萎縮、穿鞋會掉、常跌倒等狀況才動手術,術後需花更多時間復健,復元難度高。

基隆長庚醫院神經外科發展「腰椎經皮隧道減壓手術」多年,是一種經皮穿入式的微創手術技術,利用單一傷口將內視鏡或導管在X光導引下,直接到達治療目標區,移除壓迫神經的關鍵病灶,解除神經壓迫,使症狀改善。

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