前兩天在誠品書局看到這本 櫻井麻美的美腿課程(最新版)(附DVD)，
翻一翻目錄，覺得很心動!
這本書一定要推薦給你看，
但是我想 櫻暢銷排行特賣井麻美的美腿課程(最新版)(附DVD) 在博客來網路書店上買應該會比較便宜，
也可以順便參考其他#GOODS_NAME#的讀者心得分享，
以及推薦櫻井麻美的美腿課程(最新版)(附DVD) 文章佳句!
這本書真的太讚了，你一定要買回來看!!(讚啦......)
最後呢!我決定再博客來網路書店買，因為品質有保障，也不擔心買貴，
還有博客來網路書店每日一書66折!
湊一湊，就免運費了，不買實在太可惜了！
如果湊滿網購人氣商品好康平台690除了免運費還可以折抵博客來e-coupon $50元唷，
快把好書一起回家吧！！
櫻井麻美的美腿課程(最新版)(附DVD)推薦好書必買
商品訊息功能:
商品訊息描述:
．從如何檢測自己的雙腿開始，了解自己雙腿的問題，更能對症下藥。無論是O型腿、X型腿、小腿彎曲、水腫、手腳冰冷或是長短腿等等，其實大都是因為幾乎都是因為骨盆歪斜引起的。透過「美腿呼吸」讓自律神經回復，同時調整骨盆的歪斜，讓雙腿骨骼回到正常的位置。
．針對各種雙腿問題，提供在家可以輕鬆做的伸展操，利用踢腿、踮腳尖、壓住膝蓋骨的淑女坐姿、移動膝蓋等方式，調整雙腿狀態，打造一雙筆直又曲線曼妙的美腿。
．坐辦公室也可以輕鬆又低調地塑造美腿曲線！進階伸展操加強版，利用盤腿轉身、手腿互壓、腳尖往外張、腿踩縫紉機等姿勢，矯正雙膝無法併攏、後腿跟無法靠攏、大腿及膝蓋彎曲、水腫等問題。
．其他美腿小撇步，如走路方式、飲食方式等等。更記錄了使用者的真人實證分享。跟著美腿課程做，不只塑造理想美腿，還有助於減重、改善腰痛、消除手腳冰冷等等，讓雙腿變美的同時，也變得更加健康！
本書特色
．以雕塑美腿為專業的櫻井麻美小姐，在上一本以飲食來消除脂肪的書籍以後，推出了一套透過「美腿呼吸」和「骨盆伸展操」就能擁有雙迷人雙腿的美腿課程。
．一套非常簡單、能輕鬆實踐的美腿課程，依照現代女性不同腿型的煩惱，而個別提出鍛鍊方式。無論地點是在家裡還是在辦公室，無論時間是充裕的還是緊湊的，都能透過簡單的技巧來逐步鍛鍊出真正的美腿線條。
．隨書附贈DVD，有櫻井麻美本人親自示範呼吸方式和動作的正確性，不用氣喘吁吁、瘋狂運動，就能讓腿部線條變細、變長、變直，甚至能改善駝背的症狀。
商品訊息簡述:
- 特價產品網購人氣商品
作者： 櫻井麻美, 主婦之友インフォス情報社
新功能介紹- 出版社：康鑑文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/09/18
- 語言：繁體中文
↓↓團購人氣產品經典產品↓限量特優價格按鈕↓↓↓
櫻井麻美的美腿課程(最新版)(附DVD) 討論,推薦,開箱,CP值,熱賣,團購,便宜,優惠,介紹,排行,精選,特價,周年慶,體驗,限時
下面附上一則新聞讓大家了解時事
林子偉首度守中外野 二壘安打跑回致勝分
效力紅襪隊的台灣好手林子偉，今天（17日）頂替受傷的明星外野手貝茲（Betts）上場，這也是他生涯第一次守中外野，雖然發生了一次回傳失誤，但八局下半他率先敲出二壘安打，接著又跑回致勝分，終場紅襪以4：3險勝大都會，林子偉也再度成為紅襪的福將，美聯東區封王魔術數字降為2。
六局上半紅襪右外野手Betts，接殺之後回傳本壘力道有點弱，當然來不及了，大都會得到1分追成1：3，Betts感覺身體左半邊不舒服，於是提前退場。
紅襪外野大更動，中外野手Bradley Jr改守右外野，林子偉頂替Betts的第一棒，生涯首度鎮守中外野，馬上就有防守的機會。
Conforto打到深遠中外野，林子偉後退到警戒區三角地帶卻漏球了，林子偉在美國沒什麼守外野的經驗，雖然漏球但沒有記失誤，這是一支二壘安打，大都會再添1分比數變成2：3。
七局上半紅襪又是失分危機，兩出局被攻佔一、二壘，Rosario中間方向穿越安打，到了林子偉的防區，接球之後回傳本壘時歪了，大都會追成3：3平手。
林子偉被記一次傳球失誤，雖然守備出了一點狀況，但他用打擊來彌補。八局下半率先上場打擊，林子偉首次打擊球飛到左邊打在護牆上，林子偉敲出二壘安打站上得分位置。
自從9月擴編上大聯盟之後，雖然上場機會不多，但林子偉經常扮演福將的角色，之後他被隊友護送上三壘，Benintendi敲出高飛犧牲打，林子偉回到本壘得到超前分，幫助紅襪終場4：3險勝大都會。
美聯東區封王魔術數字也降為2，他投外角滑球看著被三振，這場比賽也是王牌投手大對決，大都會的deGrom先發7局，飆出了12次三振失掉3分，但又沒獲得隊友火力支援，優質先發卻無關勝敗。
至於紅襪王牌Sale傷癒復出後第二場先發，投了3局用了42球，被敲1支安打沒有失分，比上一場投1局進步了，反正紅襪分區封王指日可待，Sale只要專心備戰季後賽就好了。
（民視新聞／綜合報導）
高度就是氣勢！金正恩穿高跟鞋增氣勢
國際中心／綜合報導
高度就是「氣勢」！全球矚目的「川金會」今正式登場，美國總統川普與北韓領導人金正恩稍早已抵達嘉佩樂酒店，而兩人合體讓鎂光燈不停閃爍，不過有韓媒發現2人身高差距沒有外界想像中的大，並懷疑金正恩是否穿了「高跟鞋」或加了增高鞋墊，以增高度加強「氣勢」。
▲高度就是氣勢！金穿高跟鞋增氣勢。（圖／新加坡官方提供）
綜合外媒報導，金正恩身高大約為1.68公尺，體重達130公斤；特朗普則大約1.9公尺，體重為107公斤。不過從兩人合照來看，身形高大的川普身邊與金正恩，並沒有顯得特別矮，目測可能相差不到10公分。
對此，媒體猜測，金正恩為了此次川金會，特地穿了至少7公分以上的「高跟鞋」或加了增高墊，讓自己的在高度「氣勢」上，不至於與川普差異太大。
》川金鋒會LIVE直播：http://goo.gl/WUnc7q
更多三立新聞網報導
這些領導為何而強大？身邊的人告訴你
外傳兩韓正討論 宣布結束65年紛爭
川普買保險？隨扈疑攜「核彈按鈕」
金正恩登機 五星旗在北韓官媒曝光
文章標籤
全站熱搜
留言列表
